من مهدی خردمند هستم، متولد ۲۹ اردیبهشت ماه ۱۳۶۲، از سال ۱۳۸۳ که وارد دانشگاه شدم که روانشناسی بخونم در هر سه مقطع تحصیلی کارشناسی، ارشد و دکتری روان شناسی خوندم. از همون سالهای تحصیل در حوزه روانشناسی کار کردم، در انجمن بازی کودکان دبیر شدم و درمورد کودکان کتاب نوشتم. همزمان با تحصیل، در دورههای مختلف شرکت کردم و عضو انجمنهای مختلف شدم، مثل انجمن روانشناسی ایران، انستیتو روانکاوی تهران و بعد از فارغالتحصیلی در ارشد پروانه از سازمان نظام روانشناسی گرفتم و از آن زمان رسما به عنوان درمانگر مشغول به کار شدم. بعد شروع کردم به ترجمه کتاب در حوزه روانشناسی، علاقهمند به رویکرد ACT شدم و در این حوزه کار کردم، مدرس کشوری شدم و کارگاههای مختلفی برگزار کردم.
بعد هم در دانشگاهها تدریس کردم و الان هم بهعنوان استاد یار و مدیر گروه روانشناسی هستم و خوشحالم چند وقتی هست در حوزههای درمان، دورههای بینالمللی رو گذروندم و الان درمانگر رسمی EMDR اروپا هستم و درمان تروما انجام میدم و همچنان در حال یادگیری هستم…
مراحل مشاوره
مسیر بهبودی شما در 4 مرحله ساده
ثبت نام
تماس گرفته و نوبت اولیه خود را رزرو کنید
ارزیابی
بررسی وضعیت و تعیین بهترین روش درمان
درمان
شروع جلسات مشاوره با برنامه تخصصی
پیگیری
نظارت بر روند بهبودی و حمایت مستمر
در کنار بیش از ۲۵۰۰ نفر، برای ساختن روزهای بهتر.
سوالات متداول
برای دریافت نوبت مشاوره میتوانید از طریق تماس تلفنی، پیام در واتساپ یا فرم آنلاین سایت اقدام کنید.
پس از ثبت درخواست، کارشناس ما در کمترین زمان ممکن با شما تماس گرفته و بهترین زمان جلسه را هماهنگ خواهد کرد.
معمولاً هر جلسه مشاوره 50 دقیقه طول میکشد. جلسه اولممکن است کمی طولانیتر باشد تا شناخت کاملی از وضعیت شما به دست آید.
در موارد خاص و با توافق قبلی، امکان تنظیم زمان جلسات وجود دارد.
بله، امکان برگزاری جلسات مشاوره به صورت آنلاین از طریق پلتفرمهای امن و تخصصی فراهم است.
مشاوره آنلاین برای افرادی که امکان حضور فیزیکی ندارند یا در شهرهای دیگر زندگی میکنند، گزینه مناسبی محسوب میشود.
هزینه جلسات مشاوره بسته به نوع مشاوره و تجربه متخصص متفاوت است.
برای اطلاع از هزینه دقیق، لطفاً با ما تماس بگیرید تا بتوانیم بهترین گزینه را متناسب با نیاز شما ارائه دهیم.
مطلقاً، حفظ محرمانگی اطلاعات مراجعین یکی از مهمترین اصول اخلاقی در مشاوره روانشناختی است.
تمامی اطلاعات شما تحت قوانین محرمانگی حرفهای محافظت شده و هیچگاه بدون اجازه صریح شما در اختیار شخص ثالثی قرار نخواهد گرفت.
زمانی که احساس میکنید با مشکلات عاطفی، استرس، اضطراب، افسردگی یا مشکلات رابطهای دست و پنجه نرم میکنید.
همچنین برای رشد شخصی، بهبود روابط و تصمیمگیریهای مهم زندگی نیز میتوانید از مشاوره بهرهمند شوید.
بله، امکان کنسلی جلسه وجود دارد. لطفاً حداقل 24 ساعت قبل از زمان جلسه، اطلاعرسانی کنید.
در صورت کنسلی در آخرین لحظه، ممکن است هزینه جلسه دریافت شود. جزئیات دقیق هنگام رزرو نوبت اعلام خواهد شد.
تعداد جلسات بستگی به نوع مشکل و هدف درمانی دارد. برخی مسائل در 3-5 جلسه حل میشوند.
برای مشکلات پیچیدهتر ممکن است به 10-20 جلسه یا بیشتر نیاز باشد. روانشناس پس از جلسات اولیه، برنامه درمانی مناسب ارائه خواهد داد.